Как я легко бросил курить... 

СтанисLove писал :Бросить курить не сложно,сложно не начать опять...
кто то из великих сказал

Марк Твен

вообще же, я считаю, что нужен мощный стимул, а не книги. я бросал курить на 1,5 года, потому, что был стимул не курить - спорт, потом же снова начал потому, что мне это нравится и пропал стимул - перестал заниматься и пошёл работать.

Да, согласна..нужен стимул...а чем не стимул желание любимого человека?

стимул простобросить, чтобы освободить себя от затрат времени :)

у меня на глазах бросили 2 человека.
сначала друг, потом мама. стаж курения у них конечно различался в разы.
я был в шоке.
те кто начинал читать понимают почему я сам ее не прочитал все еще.
как то типа страшно.

Подумываю бросить просто потому что мне 22 и курю я 10 лет, через 2 года мне будет 24 и если не брошу то мой стаж курения будет ровнятся половине моей жизни, а в 24 года сказать я курю ровно пол жизни, как то страшновато становится. Просто тупая школьная шалость сейчас очень остро для меня обернулась (сердце болит, сто метров пробежать не могу, задыхаюсь). Все решено буду бросать. Сегодня же, куда откладывать.

держись, да прибудет с тобой сила если серьезна она тебе пригодица. сам курил с шестого класса бросил два года назад в 21 год. только я знаю каких усилий мне это стоило(ну и те кто бросал тоже) это не описать словами, но это сделать просто необходимо!

а я вот мечтаю чтоб муж курить бросил, тогдаб и я бросила

Не блондинка случаем? (без обид)

ваши кони тихо ходють! пока вы думали что напсать, мы уже бросили...., да и еще, Я ТОЧНО НЕ БЛОНДИНКА!

В этой книге Ален Карр рассказывал про спортсмена который ради рекорда очень долго работал. А после этого он сказал: чтобы бросить курить ничего не надо делать - даже курить не надо. После этого ко мне пришло прозрение. Исвершилось то, о чем я мечтал 24 года! Я бросил!
Почему то после того как я бросил у меня появилось офигенно много свободного времени. И почему то скучно. Зато небо стало светлее, трава зеленее, еда вкуснее.
Я офигенно счастлив.

Прикольная браузерная онлайн игра!!!!
[внешняя ссылка]

Книгу прочитал 2 раза. Она не помогает бросить, она просто заставляет подумать "А надо ли оно тебе".
3 дня, ой тяжко. Особенно по утрам.

таблеточки попей
У меня сегодня три месяца))

А мне наоборот по утрам легко было не курить, а вот вечером было тяжеловато сначала, а сейчас уже даже когда в компании я один не курю, всё равно не тянет курить.