Как я легко бросил курить... 

не вижу проблем в том, чтобы перестать курить. у меня это получилось легко и безболезненно. до этого плотно курил 7 лет, а перед этим - еще года 2-3 урывками, под настроение.
надоело курить - перестал. полгода не курю. захочется дыма - закурю снова.
зачем запугивать себя страшными книжками?

A кто вообще знает как он умрет? Может проживешь с сигаретой по жизни лет до 90, а может не курящим в 25 зарежут! Или еще что то......
Блин но сигареты это кайф.....

Ж3 писал :Я курил 9 лет, и вот уже почти как 2 года воздерживаюсь от курения у меня пока язык не поворачивается сказать что я бросил тк ето такая зараза что незнаешь закуришь ли завтра снова или нет

говорить о том что курение не вредит здоровью конечно же смешно
нука те кто выкуривает по 1-2 пачки в день в течение 10 лет скажите ещё что по ночам или по утрам у вас не бывает приступов безудержного кашля

А почему он должен быть? Стаж 19 лет я с 7 лет курю. Пачка в день уходит, точнее в обычный день. Если с друзьями в баре да по водочке, то больше двух пачек уходит. Кашель есть у людей с заболеванием легких... Бросал много раз, максимум на пол года и снова начинал. Могу сказать точно, что где то через месяц после того как не куришь, ощущения совсем другие. Лучше себя чувствуешь. Но что начинает бесить, так это то что от всех курильщиков воняет как от пепельниц. Когда куришь сам этого не замечаешь. Собрался снова бросать.....

А я,блин,даже распечатать её не могу:в поиске все ссылки дохлые попадаются...

Я вообще не курил никогда,но когда началась ночная жизнь потянуло на дымящиеся палочки..Вот днём я вообще курить не могу,я даже кашлю от дыма...А вечером,как прихожу на работу 5-6 сигарет как с куста!
Лучший способ бросить курить найти замену.
А)СЭМАЧКИ
Б)Я Fruitella,Halls,Meller беру перед работай и жую...и всё ваще курить не хочеться..Ещё чай с кисленьким лимончиком и класс!

АрлекиН писал :Я вообще не курил никогда,но когда началась ночная жизнь потянуло на дымящиеся палочки..Вот днём я вообще курить не могу,я даже кашлю от дыма...А вечером,как прихожу на работу 5-6 сигарет как с куста!
Лучший способ бросить курить найти замену.
А)СЭМАЧКИ
Б)Я Fruitella,Halls,Meller беру перед работай и жую...и всё ваще курить не хочеться..Ещё чай с кисленьким лимончиком и класс!

Посмотрим как ты запоешь через пару лет таких покуриваний... Все так начинали...

ДМИТРИi писал :А я,блин,даже распечатать её не могу:в поиске все ссылки дохлые попадаются...

магу на мыло скинуть

Извините, а может не бросать???????????????

Да нет,бросить стоит,здоровье не купиш.

ДМИТРИi писал :А я,блин,даже распечатать её не могу:в поиске все ссылки дохлые попадаются...

вот ссылка не дохлая, замечу что книга эта стоит в ТОР-10 всегда на первых местах там и отзывы можно прочитать...
[внешняя ссылка]

[quote="Nikman[/quote]
Посмотрим как ты запоешь через пару лет таких покуриваний... Все так начинали...[/quote]

У меня отчим на протяжении уже года курит только исключительно перед сном, как очюмевший скорее скорее домой, и точно в одно и тоже время, кушает выкуривает сигарету и спать и так уже год каждый день, курильшик от случая к случаю, но он себя таким не считает, боится курить больше но и меньше уже не может..
Читать отказывается ссылаясь на то что он не курящий

niteWolf писал :Извините, а может не бросать???????????????

Нет конечно, не в коем случае, нафиг надо
ИМХО

И все решили НЕ БРОСАТЬ

Бросила. Главное - мотивация. У меня она - железная.

Olivka писала :Бросила. Главное - мотивация. У меня она - железная.

Самая железная мотивация это ЗДОРОВЬЕ...